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Pessoas em uma mesa

Como Evitar Esgotamento | Aumentando a Felicidade no Trabalho

Ambiente de trabalho e felicidade – duas palavras que nem sempre andam juntas. A maioria dos funcionários acha seu ambiente de trabalho estressante, monótono e entediante, especialmente se trabalham em vendas e precisam estar constantemente ao telefone… E se houvesse uma maneira de mudar isso? Você se sentiria melhor em relação ao seu trabalho se seu empregador se importasse mais com seu bem-estar e melhorasse o ambiente do escritório?

Existem muitos estudos que comprovam os benefícios de ter funcionários felizes e faz todo o sentido que um funcionário feliz queira permanecer na empresa por mais tempo. No entanto, muitas empresas não podem se permitir investir tempo tentando melhorar a cultura do escritório e a felicidade. Você pode argumentar que pequenas empresas não podem se permitir isso. Na verdade, grandes empresas podem ser ainda mais ignorantes e tentar cortar custos em tudo o que é possível, como fazer seus funcionários trabalharem em prédios sem janelas, comprando-lhes o chá mais barato possível e não pagando por nenhuma hora extra (história verdadeira, mas não apontaremos dedos).

Ficamos felizes em nos associarmos a um verdadeiro gênio de escritório, Lilli Hender, e compartilhar algumas informações sobre bem-estar no local de trabalho. Para ser honesto, ficamos surpresos e chocados com algumas de suas descobertas…mas vamos começar com alguns fatos básicos e reveladores.

Lilli realizou um estudo com o objetivo de medir a satisfação no trabalho e os principais fatores que afetam a felicidade no trabalho. Enquanto quase metade (48%) dos entrevistados está bastante feliz, é preocupante que 35% dos funcionários se sintam ambivalentes ou infelizes no trabalho. Dado que passamos metade do dia no trabalho, os empregadores devem estar preocupados em tornar o espaço de trabalho o mais positivo possível. Se você ainda não pensou sobre isso, aqui estão alguns pontos testados para implementar em seu local de trabalho e melhorar a satisfação dos funcionários:

  • Horário Flexível. Horários flexíveis nem sempre significam trabalhar de casa. Isso também inclui trabalhar remotamente, no exterior ou em uma cafeteria. Às vezes você tem um compromisso médico ou bancário (que funcionam apenas durante a maioria das horas de trabalho das pessoas) que pode prejudicar seu dia de trabalho. Às vezes você apenas precisa refrescar seu cérebro e uma mudança de cenário para se manter motivado e criativo.
  • Acho que o que mais nos chocou foi que 60% das mulheres ainda vão trabalhar mesmo se estão doentes em vez de tirar um dia de folga. Agora isso realmente não ajuda ninguém; a mulher que está doente não descansa o suficiente para se recuperar, pois tem medo de ficar atrasada no trabalho. Além disso, outros membros da equipe podem ficar doentes como resultado de alguém estar doente no escritório. O problema é que os empregadores precisam ser muito claros e honestos sobre a saúde de seus funcionários e deixar claro que está tudo bem tirar um dia de folga e descansar.

Como Evitar Esgotamento e Ser Feliz no Trabalho

  • Além disso, 78% dos funcionários acreditam que trabalhar de casa melhoraria sua felicidade. As empresas não podem ignorar o fato de que um desejo por horários de trabalho flexíveis seria benéfico para a produtividade e o bem-estar geral dos funcionários. Se você quiser saber mais sobre este tópico, recomendamos assistir ao discurso de Jason Fried, que levanta a questão se trabalhar no escritório limita nossa produtividade (você ficará muito surpreso com suas descobertas)

  • Ambiente de Trabalho. Ouvimos falar muito sobre "cultura do local de trabalho" nos dias de hoje, no entanto, ainda não é abertamente discutida dentro das empresas. "Os locais de trabalho funcionam como ecossistemas" – diz Lilli, "tudo, desde o código de vestiário até o layout do espaço faz diferença na felicidade". Escritórios de plano aberto é uma tendência crescente, pois as empresas pensam que as pessoas se sentem mais felizes e produtivas se todas trabalham em um único espaço…exceto que não. De fato, escritórios de plano aberto têm os funcionários menos felizes – eles preferem trabalhar em salas pequenas e separadas. O mesmo vale para o código de vestiário – não é surpresa que nenhum código de vestiário tenha um impacto positivo na felicidade dos funcionários. Com esses fatos em mente, as empresas devem discutir esses pontos com seus funcionários e tentar se ajustar aos seus desejos em vez de ditar para eles. Temos um bom artigo sobre como criar um ambiente de trabalho positivo, se você quiser aprofundar mais nisso.

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  • Atividades Após o Trabalho. Se você se arrepia de horror toda vez que ouve as palavras "team building", sua empresa não está fazendo certo. Existem muitas maneiras de promover o desenvolvimento da equipe sem sair do escritório ou gastar uma fortuna em atividades. Não estamos falando de caças ao tesouro no escritório, "verdade ou desafio" ou outros jogos de escritório desatualizados – todos odiamos isso. Por que não fazer uma pausa e tomar um café juntos? Ou almoçar em um restaurante local para celebrar a última sexta-feira desta semana? Não precisa ser obrigatório se as pessoas tiverem planos, mas todos devem se sentir convidados e bem-vindos a se juntar. Você pode até configurar uma votação virtual e deixar os funcionários decidirem sobre a atividade de sexta-feira no escritório. Como exemplo, nós Teamgate celebramos o Dia do Vizinho com um churrasco à beira do rio. Desnecessário dizer, foi um sucesso.

Teamgate celebrando o dia dos vizinhos

  • Programas de Bem-Estar. É importante compreender as raízes subjacentes da infelicidade no trabalho. Lilli aponta que se sentir sobrecarregado é a maior fonte de estresse (47%) portanto, as empresas devem procurar maneiras de apoiar sua equipe. Vale a pena mencionar que cada vez mais empresas no Reino Unido estão começando a adotar programas de bem-estar e os funcionários veem tais iniciativas como uma boa maneira de combater o estresse. Por exemplo, fornecer acesso a lanches nutritivos e opções de bebidas saudáveis é uma maneira de manter os níveis de energia elevados. No entanto, não existe um programa único que se adeque a todas as empresas. É por isso que vale a pena pesquisar as necessidades, dados demográficos e idade de sua equipe antes de adotar um programa de bem-estar.
  • Incentivos. Muitas empresas acreditam que aumentos salariais e bônus aumentam a motivação e a felicidade dos funcionários. Bem, elas estão completamente certas e os fatos falam por si – "o salário é claramente um fator determinante quando se trata de felicidade no trabalho: 67% dizem que um aumento salarial melhoraria sua felicidade no trabalho" – diz Lilli. Além disso, 41% afirmam que o salário é "o elemento mais valioso em suas vidas profissionais". A verdade simples é – empresas que garantem aumentos salariais e bônus têm mais probabilidade de manter seus funcionários.

Um meio termo

Observe os fatos acima e pense um pouco sobre eles. Fica claro que as empresas ainda têm muito trabalho a fazer para melhorar seus ambientes de trabalho. O que aprendemos aqui na Teamgate é que atender às necessidades da equipe é uma prioridade para garantir que todos os dias sejam "um bom dia" no escritório. Estamos longe de ser perfeitos, mas estamos constantemente aprendendo e melhorando. Tentamos manter um relacionamento saudável e positivo dentro da equipe e alcançar uma ótima atmosfera no escritório. Toda empresa deve entender que investir em seus funcionários trará benefícios de longo prazo. Levará algum tempo para mostrar resultados, mas se você estiver tornando o bem-estar parte da cultura da sua empresa, eventualmente fará diferença agora e no futuro.

 

Lilli é formada em Literatura Inglesa. Antes de se juntar à Office Genie, foi estagiária na Aesthetica Magazine e na BBC. Você pode entrar em contato com Lilli através de sua Twitter ou LinkedIn

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Abe Dearmer

Abe Dearmer é um CEO experiente com uma formação distinguida em liderança militar e estratégia corporativa. Fazendo a transição do setor militar para a indústria de tecnologia, Abe gerenciou com sucesso grandes equipes e projetos complexos, focando no alinhamento estratégico e na mudança cultural. Suas credenciais acadêmicas incluem um Mestrado em Marketing e um Bacharelado em Administração de Empresas, que fundamentam sua abordagem estratégica para o crescimento empresarial.

Um escritor prolífico e líder de pensamento, Abe contribuiu extensivamente para discussões sobre integração de dados, estratégias de marketing e sucesso do cliente. Seus artigos podem ser encontrados em plataformas como LinkedIn, Medium e blogs da empresa, onde ele compartilha insights sobre tópicos que vão desde processos ETL até a implementação de estratégias de crescimento orientadas por vendas em várias indústrias.

Com um compromisso com a excelência e uma paixão pela melhoria contínua, Abe Dearmer continua a influenciar os campos de SaaS e aprendizado digital através de sua liderança e fluxo infinito de ideias.

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Nossa experiência com o Teamgate foi excepcional. A plataforma nos permitiu ter uma visão clara de nosso pipeline de vendas, permitindo que nos concentrássemos em atividades de alto impacto que geram resultados. O suporte do cliente foi impecável, e as atualizações regulares demonstram o compromisso da empresa com inovação e melhoria contínua.

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Abe D

Abe D.

CEO

Appsembler

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TG é um CRM completo que faz quase tudo muito bem e com uma abordagem intuitiva. Quando tivemos dúvidas ou identificamos algo funcionando de forma incomum, responderam com velocidade impressionante e implementaram correções. Em geral, esta é uma empresa que pode suportar negócios em escala, mas ágil o suficiente para fornecer um atendimento ao cliente excepcional.

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Patrick

Patrick I.

Gerente Regional

Marlin Water Solutions

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Fiquei muito impressionado com TeamGate e a rede de suporte por trás dele. Foi super simples de integrar. Transferi dados do meu antigo CRM para Teamgate no curso de alguns dias. Além do suporte ao cliente quase instantâneo, foi basicamente impossível cometer erros operacionais.

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Simon

Simon C.

Proprietário

JSC Property Investments